Ensikäynti & Analyysi
60 minuutin syväsukellus nykytilanteeseen. Käymme läpi verikokeet (jos saatavilla), ruokapäiväkirjan ja tavoitteet. Saat selkeän tiekartan jatkoa varten.
Hinta: 95 €
Tietoa, ei arvauksia.
Ravitsemus Rovaniemi tarjoaa tieteeseen perustuvaa ohjausta ilman dieettihypeä. Rakennamme ruokavaliosuunnitelmat arkesi, tavoitteidesi ja fysiologiasi ehdoilla.
Ravitsemusohjaus ja ohjelmat
Valitse tarpeisiisi sopiva lähestymistapa. Keskitymme pitkäkestoiseen muutokseen emme nopeisiin, kestämättömiin ratkaisuihin.
Urheiluravitsemus
Optimoitu ruokavaliosuunnitelma tavoitteelliselle liikkujalle. Painopisteenä palautuminen, energiatasojen vakauttaminen ja suorituskyky kilpakaudella.
Hinta: Alk. 145 €
Painonhallinta
Ei nälkäkuureja. Rakennamme kestävän tavan syödä, jossa laihdutus tapahtuu terveyttä tukien. Sisältää viikoittaisen etätuen 3 kuukauden ajan.
Hinta: 320 € / Jakso
Miksi valita ammattilainen?
1
Yksilöllinen biologia. Jokainen aineenvaihdunta on erilainen. Emme tarjoa valmiita PDF-pohjia, vaan räätälöimme kaiken datan perusteella.
2
Psykologinen ote. Ruoka on tunteita ja tapoja. Työmme auttaa sinua ymmärtämään valintojesi taustalla olevat mekanismit.
3
Paikallinen asiantuntemus. Rovaniemi on kotimme. Tiedämme, miten pohjoisen vuodenaikojen vaihtelu vaikuttaa aktiivisuuteen ja ravitsemustarpeisiin.
Aloita matkasi tänään
Täytä tiedot alta, niin otamme sinuun yhteyttä konsultaatioajan sopimiseksi 24 tunnin sisällä.
Sertifioitu
Lääketieteellinen perusta
Paikallinen Rovaniemi
Etäkonsultaatiot
Yhteystiedot
- Koskikatu 20, 96200 Rovaniemi
- +358 16 2345678
- [email protected]
Etkö tiedä mistä aloittaa?
Ravitsemusviidakko voi olla hämmentävä. Tarjoamme ilmaisen 15 minuutin puhelun, jossa kartoitamme, olemmeko oikea kumppani sinun matkallesi. Ei sitoutumista, vain selvyyttä.